ИИ-помощник для рецептов и оценки питания
Подберите блюдо из продуктов дома по фото холодильника или получите приблизительную оценку калорий и БЖУ готового блюда.
Едиво
Покажите продукты в холодильнике — Едиво предложит три идеи для выбранного приёма пищи. Или сфотографируйте готовое блюдо, чтобы получить приблизительную оценку калорий и БЖУ.
Что приготовить из продуктов дома и как оценить блюдо
Едиво помогает с двумя разными задачами: подобрать идеи по продуктам, которые уже есть, и приблизительно оценить калории готовой порции по фото. Для рецепта полезно показать холодильник и уточнить продукты в шкафу; для оценки блюда — указать состав и размер порции, если они не видны.
Где AI помогает, а где нужна проверка человеком
Полезно для
✓получить три идеи блюда из доступных продуктов
✓использовать остатки готовой еды и продукты с коротким сроком хранения
✓подобрать вариант для завтрака, обеда, ужина или перекуса
✓примерно оценить калории и БЖУ готовой порции
Важно учитывать
!закрытые упаковки и контейнеры могут распознаваться неверно
!свежесть и безопасность продуктов нужно проверять самостоятельно
!бот не узнает о продуктах вне кадра без вашего уточнения
!калорийность по фото зависит от размера порции и неизвестного состава
Практические материалы
Что важно знать заранее
Сколько фото холодильника можно отправить?
Для одной подборки Едиво принимает до пяти фото. Снимите открытые полки и продукты, которые не поместились в первый кадр, затем проверьте распознанный список.
Нужно ли показывать соль и обычные специи?
Соль, сахар и привычные приправы можно считать базовыми. Редкие специи и соусы лучше отмечать только тогда, когда они действительно есть.
Можно ли узнать точные калории по фото?
Нет. Фото даёт приблизительную оценку: часть ингредиентов скрыта, а вес порции и количество масла могут быть неизвестны. Для более точного расчёта нужны ингредиенты и их масса.
Где открыть Едиво?
На странице бота Едиво есть ссылки для Telegram и ВКонтакте. Подбор рецептов и оценка блюда выполняются в боте.